هنگامی که قند خون نرمال از محدوده طبیعی خود فراتر رفته و کمتر یا بیشتر شود ممکن است فرد را در موضع آسیب قرار دهد به همین دلیل هنگامی که قند خون به کمتر از ۷۰ میلیگرم در دسی لیتر برسد فرد در معرض افت قند خون قرار میگیرد.
۱/۲ قاشق چایخوری از این پودر را با یک قاشق پایخوری عسل مخلوط کنید و دو بار در روز میل کنید.
دو انتهای بامیه ها را جدا کنید و بامیه ها را با یک چنگال در تمام طول آن در هر طرف خراش دهید و سپس آنها را در طول شب در یک لیوان آب بگذارید.
اگر میخواهید سطح قند خون خود را بدانید، باید آن را اندازه گیری کنید. ممکن است لازم باشد برای بررسی دقیق تر و با توصیه پزشک معالج در ساعات مختلف روز قند خون خود را چک کنید، اما شما می توانید با بررسی سطح گلوکز خون خود یک تا دو ساعت پس از صرف غذا شروع کنید.
خوردن ماست معمولی به صورت روزانه میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهد. تحقیقات نشان دادهاند که ماست میتواند تنها محصول لبنی باشد که باعث کاهش قند خون و خطر ابتلا به این بیماری میشود. همچنین به نظر نمیرسد که سایر محصولات لبنی خطر ابتلا به قند خون و بیماری قلبی دیابت را افزایش دهند. البته محققان هنوز مطمئن نیستند که چرا ماست خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کم میکند.
انسولین فرایندهایی که باعث تجمع کتون در خون شما شده است را معکوس کرده و همراه دریافت مایعات و الکترولیت ها، انسولین نیز معمولا از طریق وریدی به شما تزریق خواهد شد.
افزایش مهارتهای فردی تکنیک های افزایش احساسات خوشایند
کتاب کار زبان یازدهم با جواب – تدریس کامل درس دوم کتاب کار
قند خون افراد دیابتی در سن ۴۰ سالگی بیشتر از ۱۲۶ میلی گرم بر دسی لیتر
۱۰:۰۰ ۱۲ عارضهای که با تاثیر دیابت بر سلامت پوست و مو مشاهده میکنید ۳۰ فروردین
با این حال، همه کربوهیدرات ها با سرعت یکسان به قند خون تبدیل نمی شوند.
سطح قند خون شما تحت تأثیر غذایی که می خورید ، سن ، استرس ، فعالیت بدنی ، سیگار کشیدن و مصرف الکل است.
سادهترین و موثرترین کارهایی که باید در زمان افت قند خون انجام دهید به شرح زیر است:
اگر نتیجه ۲۰۰ میلیگرم بر دسیلیتر و بیشتر از آن باشد، یعنی به دیابت مبتلا هستید.